Tu es nouveau dans notre club ? Bienvenue à toi.
Nous allons t’aider à choisir le groupe qui te conviendra.
Écrivez-nous pour passer un test de nage avec l’un de nos coachs à coordination@scrixensart.be.
A très bientôt.
Hippocampe

Pour intégrer ce groupe :
J’ai minimum 3 ans
J’ai envie d’être à l’aise dans l’eau
Je n’ai pas peur dans l’eau
Tarifs et conditions
2 enfants par groupe !
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Caneton

Pour intégrer le groupe, je sais :
Me débrouiller en petite profondeur sans mes lunettes
Sauter dans l’eau sans aide
Faire l’étoile sur le dos avec aide
Mettre ma tête dans l’eau et souffler (faire des bulles)
Chercher un objet dans le fond de l’eau en ouvrant les yeux
Me déplacer sur le dos et sur le ventre avec aide (planche, frite)
Tarifs et conditions
4 à 5 enfants par groupe
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Pingouin

Pour intégrer le groupe, je sais:
Me débrouiller en grande profondeur sans mes lunettes.
Me déplacer seul sur le dos sans matériel sur 15 m.
Me déplacer seul sur le ventre sans matériel sur 5/6 m.
Faire des flèches sur le ventre et sur le dos
Plonger avec aide.
Passer dans un cerceau immergé à 1m. 20
Faire l’étoile sur le ventre et sur le dos en grande profondeur.
Tarifs et conditions
4 à 6 enfants par groupe
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Dauphin

Pour intégrer le groupe, je sais :
Nager 50 m. dos
Faire des jambes en crawl et brasse sur 25 m.
Plonger du plot (sans aide)
Faire les départs en dos (début)
Faire des cumulets (début)
Tarifs et conditions
4 à 8 enfants par groupe
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Otarie

Pour intégrer le groupe, je sais :
Nager 100 m. en dos
Nager 50 m. crawl et brasse
Faire mes reprises de nage + coulées
Faire mes plongeons et départ dos
Faire les virages (début)
Faire des ondulations avec palmes (début)
Tarifs et conditions
6 à 8 enfants par groupe
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Requin

Pour intégrer le groupe, je sais :
Nager 200 m. dos
Nager 100 m. brasse et crawl
Nager 150 m. dans les 3 nages
Faire les virages spécifiques
Plonger du plot (sans aide) + reprise de nage
Tarifs et conditions
8 à 10 enfants par groupe
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Perfectionnement
Le perfectionnement est destiné aux jeunes qui aiment nager et progresser dans tous les aspects de la natation (les 4 nages, le sauvetage, les départs, les virages, …).
La santé est au centre de notre préoccupation: Amélioration de la condition physique, conseils sur la récupération après l’effort (étirements, repos, …), la nutrition avant et après l’entraînement, la gestion des crampes et le respect de son corps (échauffement, gestion d’éventuelles douleurs à l’effort, …),
On recherche à se faire plaisir dans l’eau, mais également à se dépasser et s’améliorer tout en gardant une bonne ambiance au sein du groupe.
La section ‘perfectionnement’ se subdivise en trois groupes :
C1 (10-12 ans)
C2 (12-14 ans)
C3 (14-16 ans)
Les pré-requis pour rejoindre la section perfectionnement sont de savoir nager la brasse, le crawl et le dos.
Ces critères permettent de garantir l’homogénéité des groupes tout en permettant l’accès aux groupes de perfectionnement au plus grand nombre. Avec régularité et motivation, les groupes se nivellent vers le haut et chacun trouve sa place.
Tarifs et conditions
12 nageurs par groupe
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* La nouvelle réglementation européenne, communément appelée RGPD (Règlement Général sur la Protection des Données) entrera en application à partir du 25 mai 2018. Un nouveau document reprenant les conditions générales liées aux inscriptions aux différentes activités du SCR devra être accepté lors de la prochaine inscription de vos enfants.
Les données de base nécessaires pour accepter votre enfant dans un groupe seront dorénavant conservée au maximum 3 ans
Ces données sont: nom, prénom, date de naissance, adresse mail, adresse.
Pour plus d'informations, vous pouvez consultez notre RGPD